Bonjour,

 

MODIFICATION DE L'INTITULE ET DE L'HORAIRE DE LA SORTIE

 

Cette sortie sera une marche à double allure. Une allure normale mené par mon ami Yvon  qui partira à 13h30 et la marche rapide que je mènerai à partir de 14h00

Nous allons continuer le suivi des cours d'eau en Île de France par une nouvelle sortie sur les Canaux parisiens.

 

Après les parcours entre

- Quai de la Rapée à Eglise de Pantin par le Canal St Martin, fin janvier;

- Eglise de Pantin à Sevran/Livry fin février

- Sevran/Livry à Claye Souilly puis de Villeparisis/ Mitry le Neuf en mars;

 

Je propose de suivre, en ce dernier samedi d' avril, le Canal St Denis.

 

Il n'est pas très long, environ 6,5 km, c'est pourquoi nous partirons d'un peu plus loin d'Epinay sur Seine ou nous serons arrivé une semaine plutôt en passant de l'autre coté de la Seine par l'Île St Denis lors de la 4eme étape du Suivi de la Seine.

Nous longerons, donc, d'abord la Seine jusqu'à St Denis ou se situe l'embouchure du Canal St Denis puis nous continuerons sur le Canal jusqu'à la Porte de Pantin.

 

 

Le parcours

 

https://www.openrunner.com/route-details/23695712

 

L'allure:

!Il y aura donc 2 allures 

Celle d'Yvon en marche normale Allure de 3 à 4,5 km/h  à 13h30 

La mienne en marche rapide  départ  à partir de 5 Km/h  à 14h00

 

Nota: C'est un parcours hyper plat et simple jusqu'à la Porte de la Villette, pas loin de l'arrivée

 

Pour celles et ceux qui feront la marche rapide avec moi:

 

! Attention, ce n'est pas une rando classique comme j'ai l'habitude d'en faire. Certain(e)s les trouvent déjà trop rapides. C'est une sortie sportive. Il faut bien s'évaluer et se connaître pour savoir si on est apte ou pas avant de s'inscrire, au pire vouspouvez intégrer le groupe d'Yvon si vous ne vous sentez pas top !

 

Le challenge de celles et ceux qui feront la marche rapide avec moi sera de rattrapper le groupe en marche normale 

 

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La distance

 

Environ 11,5 km

 

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Décrochages possibles

 

Les personnes qui ne pourront pas suivre pourront s'arrêter à:

 

5eme km: St Denis gare (RER D; Transillien H et Tram T1)

 

6eme km: St Denis-Porte de Paris (Ligne 13 et Tram T8)

 

8,4km: Aimé Césaire (Ligne 12)

 

10 km: Corentin Cariou (Ligne 7

 

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Le Rendez-vous 

 

A 14h00

 

Sortie "Avenue Gabriel Péri"

 

Station "Epinay sur Seine"

"RER C" 

 

Plan de la gare: 

 

https://www.transilien.com/fr/gare/epinay-sur-seine-8727114

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After proposé:

 

Brasserie l'Horloge face au parc de la Villette à coté du métro Porte de Pantin

 

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Photos de la reconnsaissance

 

https://photos.app.goo.gl/qLwMLBVMWZQSSmPg8

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Lieu d'arrivée 

 

Porte de Pantin ,

 

 Métro 5(https://www.ratp.fr/plans-lignes/metro/5)

 

ou Tram T3B (https://www.ratp.fr/plans-lignes/tram/t3b)

 

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Règlement des sorties 

 

(A respecter le jour de la sortie)

 

https://www.jiperandos.fr/accueil/règlement 

 

 

 

 Sortie reportée en cas de mauvais temps, maladie, problème familial ou autre !!