Hello ,
1ere fois
Je vous propose une balade environ 5km500...
4 à 5 km par h si besoin d un rythme indicatif ( ne pas forcer )
Plus exercice de parcours de santé légers pour commencer
Possible : freesbie
Et initiation jonglage balles (A RAMENER ) et massues (A PARTAGER )
Ou direct un verre en terrasse , café, boisson à partir de 2E
La bonne volonté suffit ,
la bonne humeur
Et respect
Lire les cgu d 'ovs
Vous venez sous votre responsabilité, je
Photo ou repère couleur .... pour se retrouver plus vite
A tt bientôt
Vive la paix