Bonjour,

Lors du MERRY FESTIVAL, le festival solidaire de la joie de vivre, nous offrons des ateliers gratuits de danse, théâtre, relaxation, dessin, arts, etc. 

Voici le premier atelier :

Les Ateliers de Connexion à Soi par le Mandala

Le MERRY FESTIVAL est un festival tourné vers les festivaliers et qui offre sur 3 semaines du 7 au 28 août des ateliers artistiques pour cultiver le bien-être et la joie de vivre. Plusieurs associations vous proposent de vivre des moments de joie et de bien-être à travers des activités ludiques! Du 26 au 28 se déroulera le festival musical avec concerts, danses, comédie, projections de documentaires, films, débats etc. 

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Merci de partager les ateliers et le festival à vous amis ! 

Bonne journée,

Merry 

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Les Ateliers de Connexion à Soi par le Mandala

Dimanche 8 août de 10H - 17H 

Accueil des personnes

Introduction sur les mandalas
Méditation de 8 - 10min 

1h30 - 2h de dessin

1h Analyse individuelle des Mandalas

Durée totale de l'atelier : 3h30 

Repartez avec votre création comme souvenir à encadrer chez vous !

Mandala… Derrière ce terme se cachent des conceptions et images multiples. Peut-être connaissez-vous ceux que l’on colorie et qui aident au centrage et au calme intérieur ?

Mais saviez-vous que vous pouvez créer vous-même votre propre Mandala ?

En plus d’être un processus créatif gratifiant, il permet une plongée unique et introspective dans l’inconscient.

Par le biais de techniques libres et intuitives, vous pouvez alors accéder à un espace de calme intérieur favorisant la réceptivité aux messages de votre inconscient que nous pouvons vous aider à décrypter.

Ainsi, le mandala, géométriquement construit autour d’un centre, amène le sujet à trouver lui-même son centre, à se rassembler autour de sa psyché pour la laisser s’exprimer à travers cet acte créatif libre. Le premier bénéfice positif est le calme et la sérénité qu’il apporte, par le biais de ce centrage. Puis l’esprit se retrouve focalisé sur cet acte créatif et le mental se calme, laissant la voie libre à l’expression des messages inconscients.

Le mandala exprime un état d’être à un moment précis et nous invite à prendre connaissance, par la symbolique qui y est exprimée, de nos questionnements actuels, des forces inconscientes qui souhaitent s’exprimer. Par l’analyse des formes, mouvements et couleurs, en se fiant également à la compétence intuition, il est possible de décrypter ces messages. Lorsque ceux-ci touchent juste, une sensation d’évidence se fait dans le corps, et l’on est alors au contact d’une communication de soi à soi qui peut amener à des transformations de l'Être.