Hello à tous, 

Top chrono, 3...2...1....Drop it.

Je vous propose un atelier pratique sur le thème du " Lacher prise" 🥳.

Si vous avez envie de vous défouler, vous exprimer, vous amuser et de lacher ...ce qu'il y a à lacher, vous êtes au bon endroit😛.

Des jeux ludiques seront proposés tels que des exercices issues du yoga du rire,  l'impro théâtrale, la méditation passive et active, du développement personnel etc..

Les principaux bienfaits 💯

- Un lâcher prise 

- Confiance en soi

- Regain d'énergie 

- Deshinnibition

- Gestion du stress 

Etcccc

Combien? 10€ 

(Participation location salle)

Début 14h

Fin : 15h30 

Pensez à apporter une bouteille d'eau, de quoi noter et un stylo.

A très vite, pour lâcher 🤣