Sortie reportée en cas de forte chaleur, de pluie, de neige...

de chute de météorites 

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Un peu de sport à bonne distance ? 

Street Work out

pendant 15', 30' ou 1 heure 

Jardin des voltiges

La Villette

(Paris 19e).

Avis aux athlètes amateurs ou professionnels : le parc de la Villette offre désormais une immense aire de « street-workout » (une discipline sportive mêlant la gymnastique et la musculation) également ouverte aux adeptes de musculation, de cross-training ou encore de parkour.

Le premier parc culturel urbain d'Europe, avec 12 millions de visiteurs annuels, a conçu les 1 540 m2 du jardin des Voltiges en espace sportif multidisciplinaire de niveau professionnel. Objectif : en faire le plus grand espace de street-workout de France, en accès libre et ouvert à tous.

ZONE 2

Fitness de plein air, parcours de santé et ninja,

mur de translation

Préconisé pour son adéquation à tous les âges, toutes les conditions physiques et pour la simplicité des exercices, le fitness permet de travailler l’augmentation de l’endurance respiratoire et cardiaque, l’assouplissement des muscles, le renforcement des articulations… Les équipements ont été choisis pour leur complémentarité (travail de musculation douce, cardio-training, souplesse), leur utilisation intuitive et leur robustesse.

AIRE SPORTIVE EN ACCÈS LIBRE

(sauf de 1h à 6h) 

dans le respect des consignes sanitaires

Accessible aux personnes à mobilité réduite

Réservée aux adultes, adolescents ou aux utilisateurs de + de 1,40m et de +14 ans

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Avis aux amateurs :

Je proposerai d'autres rendez-vous

Street Work Out dans Paris

https://street-work-out.com/parks/city/paris-paris

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Chacun reste libre d'arriver

et de partir à sa convenance 

L'essentiel est de bouger en s'amusant 

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CHARTE ÉTHIQUE DU SPORT

Se respecter soi-même, respecter les règles, écouter son corps, afin de pratiquer sans danger et prévenir tout risque de blessure.

Respecter les autres pratiquants, qu’ils soient adversaires ou partenaires d’entraînement.

Respecter le terrain d’entraînement, en prendre soin en le laissant propre à la fin de chaque séance.

Être solidaire, l’esprit d’équipe est une composante essentielle du sport.

Bannir toute forme de violence physique, psychologique ou verbale.

Refuser toute forme de discrimination fondée sur les origines, le sexe, la catégorie sociale, les apparences, les capacités physiques, les opinions ou les croyances.

Être fair-play et maître de soi en toute circonstance.

- Le mouvement, c'est la vie -

(sortie proposée par Catballou le 12.07.21)