Bonjour,

Je propose une initiation gratuite a la Self-Défense ( Methode Tai-Jitsu Do) d'une  1h30 pour toutes et tous par instructeur 4eme Dan  fédéral  dans une salle dédiée aux arts martiaux .

L'approche pedagogique est souple , dynamique mais non violente pour les participants . Elle se transpose neammoins de facon efficace en situation reelle .

En dehors d'affections graves et chroniques empechant completement le sport , pas de  pré-requis physiques  particuliers pour cette activité. Tous les ages et sexes sont bienvenus . Une assurance individuelle " découverte " gratuite vous sera proposée .

PASS sanitaire indispensable.

Aucun interet personnel financier , juste le plaisir de partager une passion au plus grand nombre ...

Venez donc avec une tenue de sport indoor de votre choix   ( vestiaires à disposition ) , une petite bouteille d'eau et surtout votre dose habituelle de curiosité, envie et bonne humeur . Cela sera ainsi un bon moment .

Inscrivez vous et rendez vous à 19 h00 dans la salle d’arts martiaux du gymnase Gaillon 28 rue Chanzy a Viroflay (78) . Ce centre sportif est a 10 minutes à pied de la gare Viroflay Rive Gauche . 

A bientot !!!!!!!!!