Bonjour,

 

Vous connaissez tou.te.s les grands principes d'hygiène de vie : se lever tôt,  se coucher tôt, pas de tabac, pas d'alcool, manger surtout des légumes  etc. Je vous propose de travailler la première de ces compétences en m'accompagnant pour une rando de 35 km aux confins de la Normandie et de la Picardie.

On commencera par un court tour en forêt de Lyons avant de descendre la vallée de la Lévrière jusqu'à son confluent avec l'Epte que nous remonterons jusqu'à Gisors.

    

Départ de Paris-St-Lazare pour Neufmarché (chgt à Gisors) par le train de 7:07 à destination de Gisors. Arrivée à Gisors à 8:26.

Car de 8:46 à Gisors pour une arrivée à Neufmarché à 9:15

 

Retour : Transilien de 18h54 à Gisors pour une arrivée à Paris à 20h15

 

Attention : Gisors est hors IDF et il faut donc acheter des billets.

Le billet pour Gisors est à environs 15 euros plus quelques euros de bus.

Attention, la prolongation de parcours est interdite et il y a svt des contrôleurs dans le train.

Il est tout à fait possible de nous rejoindre le matin en voiture à Gisors pour monter dans le car et retrouver son véhicule le soir en fin de marche.

 

Nous marcherons à 5 km/h environ (9h30 pour boucler le parcours donc pas de pb en principe).

 

Chacun randonne sous sa propre responsabilité avec son assurance individuelle.