Bonjour à Tous et à Toutes,

En premier lieu ce parcours n'est pas un Nième régime pour perdre du poids où en prendre mais un parcours qui doit vous permettre de changer durablement ces habitudes qui vous empêchent d'atteindre votre poids idéal.

Je vous propose un programme dans lequel  la méditation vous permettra de  vous recentrer sur vous mieux gérer vos situations de stress liées au poids où à votre image de vous et d'ancrer durablement vos changements.

Possibilité de faie la présentation dans un creneau qui nous conviendra via whatsapp ou ZOOM.

Afin que vous démarriez ce parcours en toute connaissance de cause, en confiance et en échangeant avec les autres membres du groupe.

Il s'agit du programme que je teste en ce moment et qui est basé sur mon vécu.

Celui-ci est complètement gratuit car en phase de test.

Mon rôle est de vous aider en cas de questionnements sur les tâches et en cas de difficultés autres qui pourrait vous empêcher d'aller au bout de ce défi.

Dans ce parcours nous aurons certains jours à échanger en direct, vous et moi.

Ce processus est l'occasion d'apprendre à consacrer du temps à vous-même et à votre développement personnel au quotidien.

Après ce parcours je vous propose un suivi individualisé gratuit.

Le groupe est la pour vous apporter son énergie afin d'aller au bout et vous y apporterez vos énergies.

Et surtout écoutez vous, laissez vous une chance de vivre ce que vous voulez

J'espère que cette proposition vous parlera.

Gilles

Je tiens à préciser que la sortie est  totalement GRATUITE