Bonjour à tous,

Je vous propose de m'accompagner sur une sortie longue, chacun à son rythme. Nous rejoindrons le groupe de 10h30 pour courir au total environ 3h.

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Chacun veillera à garder une distance suffisante avec les autres participants.

La course à pied est une discipline exigeante pour le corps (risque de blessure) et pour le coeur. Les participants effectuent l'entraînement sous leur propre responsabilité.

 En participant à cette sortie, le participant renonce, tant pour lui-même que pour ses ayant-droit, à toute mise en cause, de quelque nature que ce soit, impliquant le ou les organisateurs de la sortie. Ceci concerne en particulier les cas d'accidents, blessures, vols, dégâts, etc. ou autres se produisant en liaison avec cette sortie. En outre, chacun doit s'assurer auprès d'un médecin que son état de santé lui permet l'activité de course à pied.

Rendez-vous donc à 9h 30 précises.