Bonjour,

Deux niveaux sont proposés à cette sortie (débutant et amateur).

Je m’occuperais des débutants.

-      Niveau Débutant

Ce niveau concerne les personnes qui souhaitent commencer ce sport.

Nous avancerons par étape, nous varierons entre course lente et marche.

Mon but n’est pas de vous décourager dès le début.

L’objectif est de passer au niveau amateur.

-      Niveau Amateur

Ce niveau concerne les personnes qui courent entre 6 à 9 km/h sur une durée de 35 à 45min.

Une personne connaissant le parcourt prendra en charge le groupe.

Dans le cas où personne ne connait le parcours ou seul à courir au niveau amateur, nous resterons groupés avec les débutants.

Venez avec votre motivation et votre bonne humeur. J