))
))
ÉCRITURE ET EXPRESSION DE LA COLÈRE
Au travail et dans bien des familles, la manifestation de nos émotions est souvent interprétée comme une forme de faiblesse. La colère par exemple, est là pour exprimer des insatisfactions. Elle nous donne de l’énergie pour réagir et nous protéger. Myriam vous invite à participer à son atelier pour voir à travers l’écriture comment vous pouvez exprimer cette colère de manière appropriée. L’animatrice vous propose une visite guidée sur le chemin de cette émotion. Étant son dernier atelier de cette année 2024, vous pourrez aussi exprimer vos vœux pour 2025
***
PROGRAMME
Rappel des notions d’écriture thérapeutique – relaxation de début
Un ou deux exercices par atelier
Échanges bienveillants entre participants – relaxation de fin
***
ANIMATRICE :
Myriam TON QUOC
Animatrice en bien-être
Trésorière du LION RAYONNANT
bikit@orange.fr
06 86 74 45 41
***
DATE ET TARIF :
Collation à votre charge
Atelier gratuit / Participation libre
Mercredi 11/12/2024
De 15h à 17h
***
LIEU :
Salon de thé AU PUR BEURRE
10 avenue de Paris
94300 VINCENNES
Métro 1 château de Vincennes sortie 1
***
REMARQUE :
Merci de ne vous inscrire que si vous êtes sur(e)
De participer à cet atelier
Pensez aux personnes en attente
***
Liste des inscrits (9/10 reste 1)
Liste d'attente » Je m'inscris «
Il y a 10 commentaires sur cette sortie. » Je m'inscris «
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |