Venez découvrir les fascinantes découvertes des neurosciences lors de cette séance collective de sophrologie, dédiée à développer votre mémoire et stimuler votre créativité !

Plongez dans l'univers du 'réseau par défaut', ce vagabondage de l'esprit où le cerveau libéré fait des associations fructueuses et classe les événements importants.   avec bien sûr jeux de mémorisation  les  meilleures techniques de mémorisation et une relaxation créative  

Formatrice et sophrologue depuis 7 ans à Antony, je fais régulièrement des séances collectives.

Avis Google : « Sophie est très pédagogue. Elle va à l’essentiel et nous permet de vite intégrer les exercices qu’elle propose. On ressent son humanité et son envie d’aider les autres. Sa voix est apaisante et nous permet de nous relâcher et de nous relaxer en toute confiance. » Avis Google de Daniel (a suivi les séances collectives d’avril 2023 : Gestion du stress et Gestion des émotions)

Entrée libre, dons libres au chapeau