Bonjour,
Je vous propose de venir découvrir la Sonothérapie, discipline ancestrale offrant de nombreux bienfaîts sur le corps et l'esprit (appaisement mental, reduction du stress et des tensions..)
La séance se déroulera en petit groupe de 4 participants, avec un praticien formé à la discipline et certifié.
Les participants sont en position allongée de relaxation, se laissant immerger par les vibrations sonores émises par les différents instruments (Bols tibétains, Gong, Tambour ...)
Une tenue décontractée (type jogging ou vétements ample, par exemple) est conseillée, mais pas indispensable.
Le déroulement de la séance sera le suivant:
-Acceuil et attente des participants.
-Présentation de la discipline de sonothérapie (10 minutes environ)
-installation et déroulé de la séance (45 minutes environ)
-ressentis des participants si besoin à l'issu de la séance.
N'hasitez pas à venir découvrir cette merveilleuse discipline !!
Participation Libre
PS ATTENTION !! La sonothérapie est à éviter dans les cas suivants :
Si vous êtes dans l'une de ces catégories, merci de ne pas vous inscrire.
!!!! A Bientôt !!!!!!
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