20h - 21h30

Je vous propose une séance d'entraînement à romainville.

Course dans le quartier pendant 30 minutes.

Entraînement technique en boxe avec combats légers puis quelques éléments de self defense. 

Ouvert à tous niveaux et toutes disciplines.

Si possible, prévoir un sac à garder pendant la course avec de l'eau, des gants de boxe, etc. 

Sortie en plein air maintenue en cas de pluie.

Professeur diplômé dif ffkada, club de toreikan budo