Bonjour les Traileurs & Runners ! 🙂
Je vous propose de venir courir dans notre belle forêt de Montmorency (route, sentiers & Forêt au programme).
Petite collation au retour de notre balade (chacun apporte un petit truc)
Le rythme est autour de 10km/h, mais pas d’inquiétude on attend les personnes plus lentes en faisant des aller/retour.
Sortie de 10 km environ.
Chacun court à son rythme et sous sa responsabilité !
Eau et barre de céréale fortements recommandées
Départ du complexe Sportif de Saint Prix à 17H45
On respecte les règles sanitaires !
A trés vite,
Christophe.