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Des sessions sportives en mixité dans un environnement bienveillant pour défendre le droit des femmes à faire du sport où, quand et comme elles veulent
Sine Qua Non Fight - Fight for equality (31 juillet et 28 août)
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Sortie n° 22884491, créée le 26 08 2024
Date de la sortie
Heure de début
15:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Découvrez la méthode BoostHer avec Sine Qua Non : une initiation à une cours de self défense pour se défouler et gagner en confiance. Idéal pour apprendre à se défendre, à mieux se connaitre et vivre sereinement ensemble.
Un atelier pour apprendre à te défendre physiquement et verbalement à s'affirmer. Méthode inspirée des arts martiaux, comment s'affirmer en maîtrisant ses émotions.
L'objectif ? Lutter contre les violences sexistes et sexuelles, se sentir en confiance dans l'espace public
Accessible à tous niveaux, gratuit
Durée 1h
Inscription: ICI
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
3
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