Courir pour garder un coeur en bonne santé

Ayant tendance à reporter au lendemain ce type d activités, je lance cette sortie dans l idée de trouver des participants tes sympa pour nous motiver ensemble 

Le but étant de cesser de procrastiner ;-) 

Il s agit d une reprise me concernant suite à deux opérations chirurgicales...

Aucun jugement

On marche on trotine on court un tour deux ou trois

On prend l air et on se fait du bien au corps et au moral

:-)