Bonjour les amoureux de la course à pied :)!

Ce que je vous propose:

Je vous propose de courir autour d'un terrain de football, sur une piste d'athlétisme, au centre sportif Jules Ladoumègue situé dans le 19e arrondissement de Paris. Pour ceux qui ne le connaissent pas, il est bien équipé et espacé.

L'objectif étant de nous retrouver et de courir ensemble pour une durée de 45-60 minutes (ou plus selon vos souhaits) et au rythme qui vous convient. Puis nous allons pouvoir échanger des conseils sportifs.

Avant de courir, nous effectueront quelques échauffements et étirements pendant 5-10 minutes, ainsi qu'à la fin.

Pour ma part, j'ai un parcours assez sportif (20 ans de basket; des courses de 5 et 10km etc) et je cours dans ce centre de temps en temps.

Pourquoi cette sortie:

Il est plus facile et plus motivant de courir ensemble que tout seul, même si la course à pied est un sport individuel.

Il s'agit aussi de créer un groupe d'amis, qui pourraient se retrouver de temps en temps, afin de pratiquer ensemble cette activité sportive si bénéfique pour nos santés et pour nos plaisirs.

Le stade est sympa et la piste bien entretenue, d'autant plus que cette piste d'athlétisme amortit les chocs, ce qui est bénéfique pour préserver nos dos et nos genoux.

Accès au centre sportif Jules Ladoumègue:

L'adresse: 37 routes des Petits Ponts, 75019 Paris.

Métro: Porte de Pantin, ligne 5 direction Bobigny Pablo Picasso. Puis (marcher) un arrêt de tram jusqu'à la station Delphine Seyrig ligne T3b (direction Porte Asnières).

Tram: station Delphine Seyrig ligne T3b (direction Porte Asnières ou Porte de Vincennes, à voir de vous venez).

Mot de la fin:

En espérant que nous allons nous retrouver prochainement, je vous souhaite de passer une belle semaine.

PS: étant donné qu'il s'agit d'une activité sportive à l'extérieur, le pass sanitaire n'est pas demandé.

PS2: envoyer un commentaire pour informer ou pour avertir.

Merci.

Sportivement,

Dragan :)