Après les ateliers sur le thèmes de l'affirmation de soi, et ceux visant à valoriser sa sensibilité, je vous propose ce thème plutôt atypique pour un atelier théâtre : la connaissance de soi.
Il s'agit d'une "soft-skill" centrale (compétence comportementale). Elle est au fondement de l'évolution personnelle et est une source d'amélioration de ses liens avec les autres.
Connaitre ses forces mais aussi ses limites est extrêmement utile. Cela permet de mieux s'adapter aux autres, aux changements et aux difficultés.
Je vous proposerai des outils et des réflexions, que nous expérimenterons à travers des exercices théâtraux.
Le théâtre étant un des vecteurs les plus complets pour évoluer personnellement, tant il amène à s'engager corporellement, vocalement, sensoriellement, émotionnellement....
Un des apports les plus frappant est une meilleure confiance en soi, et dans les autres, que l'on développe sans même s'en rendre compte, par la simple pratique d’expériences ludiques et conviviaux.
L'atelier dure 2H30 (fin à 12h45) et a un côut de 25€ (à règler sur place en espèce).
au 19 octobre : L'atelier est confirmé car d'autres personnes se sont inscrites via une autre plateforme.
Pour celles et ceux d'entre vous qui souhaitent en savoir plus sur mon parcours et mes activités professionnelles :
https://www.linkedin.com/in/jocelyn-carlot-786a502/