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Sorties "autorisées :
jeux online, apéro via Zoom, cours en
visioconférence, etc...donc ce type de sortie.
𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙨'𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙪 𝙡𝙞𝙫𝙚 :
Durée : 1 h
Savoir efficacement se recentrer sur un esprit calme permet à notre cerveau d'activer des connexions pissantes d'intuition et de maitrise de soi.
L’autohypnose, fait appel à des processus de visualisations et d'auto-suggestions, qui permettent de mieux gérer une situation ou une problématique.
Les outils utilisés en neurosciences permettent de mener des investigations de neuroimagerie ou d’électrophysiologie pour comprendre les mécanismes impliqués dans l’état hypnotique et visualiser les effets de ces pratiques.
On sait aussi que les mécanismes qui sous-tendent la modulation de la perception impliquent différentes régions cérébrales, notamment le cortex frontal, dont l’activité peut être modulée par la pratique de l’hypnose, ou de l'auto hypnose.
Cette conférence est donnée dans le cadre du programme de diffusion gratuite de l'information de l'institut Alpha