Pourquoi nous avons évolué pour être physiquement actifs mais pas pour faire de l'exercice ?

Résumé

Comment et pourquoi les humains sont-ils passés de singes très sédentaires à être si actifs physiquement ? Pourquoi, si nous avons évolué pour être physiquement actifs, tant de personnes n'aiment-elles pas faire de l'exercice ? Et surtout, comment et pourquoi et dans quelle mesure l'activité physique ralentit-elle le vieillissement et réduit-elle notre vulnérabilité à un large éventail de maladies ?