Sortie n° 19928451, créée le 21 01 2021
Date de la sortie
Heure de début
18:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Cohérence cardiaque
Bonjour les OVESIENNES ET OVESIENS
Je vous propose de faire la cohérence cardiaque, exercice de respiration lente pendant 5 min
.À renouveler de préférence 3 fois par jour ..
Alors, partant pour entretenir la forme pendant notre confinement....
https://youtu.be/bM3mWlq4M8E
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