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Sortie n° 20678381, créée le 24 10 2021
Sponsor
Organisateur
Cocoone
Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Je vous invite à suivre un cours
"circuit aquaforme"
- Cours ludiques par rotations d'ateliers variés sur une base
musicale rythmée (aquabike, vélo eliptique, abdos frites, etc..)
- Travail cardio-drainant
- Renforcement musculaire général
- Alternance d'intensité
- Récupération active et étirements
Cours à 10h00 de 45 mn en musique
dans le bassin ludique en photo
Eau à 29°
Réservation/achat cours et pass sanitaire obligatoires
Bonnet obligatoire
Pas de short pour les hommes
Espace aquatique | Espace Sportif Pailleron - Paris 19ème (pailleron19.com)
Jacuzzi
Il y a 6 differents cours/jour
Aquabike/circuit aquaforme/aquapunch/aquagym plus/ aquadouceur/bientôt maman
Nage possible également dans le bassin sportif
de 33 mètres
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
5
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (0/5 reste 5)Pour l'instant, il n'y a aucun inscrit à cette sortie
Sponsor
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