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Sortie n° 19986191, créée le 20 02 2021
Cette sortie est associée à un groupe qui n'existe plus 
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Date de la sortie
Heure de début
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Bonjour,
L'ensemble de ces exercices régularisent la répartition de l'énergie dans tout le corps. Il permet d'assouplir les articulations. La synchronisation avec la respiration apporte l'unité, l'équilibre, le calme et le relâchement.
La durée est plus ou moins de 45 minutes avec l'echauffement en fonction de nos energies
En cas de météo capricieuse, la seance sera annulée
Prenez soin de vous
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Places
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6
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