BOIRE UN VERRE + INITIATION AU SPORT DE COMBAT
J'adore rencontrer du monde autour d'un verre ainsi que partager des passions comme le sport, en particulier les sports de combat.
Le café des Rigoles, est sympa etabordable, il est possible de boire et/ou manger
Ensuite on va tout éliminer en pratiquant un sport de combat (tous les niveaux sont bienvenus).
Pas de prérequis particuliers, mais si possible avoir une tenue de sport ou un kimono (gi). Il y a des vestiaires séparés pour les hommes et les femmes.
On s’entrainera au chaud dans un dojo illustre mais à taille humaine.
Au programme :
1- Blabla autour d'un verre (café des Rigoles)
2- On va au Dojo
3- Echauffement léger
4- Apprentissage de coups de base et de techniques avancées
3- Frappe dans un bouclier (tu pourras te défouler :-) )
Le cadre :
Au Café les Rigoles ensuite dans un dojo, avec des tatamis pour éviter de se faire mal.
L'initiation est 100% gratuite.