BIODANZA ENSEMBLE 40 minutes- 3 euros

Bouger, Danser et se défouler pour être bien !!!!

C'est quoi?

Des mouvements , bouger ensemble ou à 3 ou 4,  pour promouvoir l'estime de soi , la joie de vivre et l'expression des émotions ! 

Que faut-il comme pré-requis?

Aucun , venez come vous êtes -

Présence de musicalité ?

Oui , il y aura de la musique, de tout genre, et même si vous ne l'entendez pas ( nous serons en exterieur) , pas de soucis, l'essentiel est de bouger et de vous sentir bien avec tous, par et dans les mouvements ! 

Si vous souhaitez en savoir plus sur la biodanza ?

https://en.wikipedia.org/wiki/Biodanza 

On privilégie les adultes sur ce cours mais si c'est le souhait des habitués de les accepter , cela pourra être le cas ! 

INFOS PRATIQUES/

-Vêtements amples et conforts et baskets

-casquette , car ensoleillé ce vendredi _ Youpiiiiii 

-Amener petite bouteille eau

-Etre a l'heure, début cours 11h pile, arrivée 10h40 pour nous 

rendre ensuite vers 10H45 sur site du cours, pas loin, dans le parc-

-SI LE MOINDRE SOUCI ,  IL Y A L E TELEPHONE , N'HESITEZ PAS !  !-) 

Vous pratiquerez cette activité sous votre responsabilité propre et assurance adéquate.

SOrtie respectant les conditions OVS , à but de loisir-