BIODANZA ENSEMBLE 40 minutes- 3 euros
Bouger, Danser et se défouler pour être bien !!!!
C'est quoi?
Des mouvements , bouger ensemble ou à 3 ou 4, pour promouvoir l'estime de soi , la joie de vivre et l'expression des émotions !
Que faut-il comme pré-requis?
Aucun , venez come vous êtes -
Présence de musicalité ?
Oui , il y aura de la musique, de tout genre, et même si vous ne l'entendez pas ( nous serons en exterieur) , pas de soucis, l'essentiel est de bouger et de vous sentir bien avec tous, par et dans les mouvements !
Si vous souhaitez en savoir plus sur la biodanza ?
https://en.wikipedia.org/wiki/Biodanza
On privilégie les adultes sur ce cours mais si c'est le souhait des habitués de les accepter , cela pourra être le cas !
INFOS PRATIQUES/
-Vêtements amples et conforts et baskets
-casquette , car ensoleillé ce vendredi _ Youpiiiiii
-Amener petite bouteille eau
-Etre a l'heure, début cours 11h pile, arrivée 10h40 pour nous
rendre ensuite vers 10H45 sur site du cours, pas loin, dans le parc-
-SI LE MOINDRE SOUCI , IL Y A L E TELEPHONE , N'HESITEZ PAS ! !-)
Vous pratiquerez cette activité sous votre responsabilité propre et assurance adéquate.
SOrtie respectant les conditions OVS , à but de loisir-