A l'arrache je vous propose une petite ballade à roller.
Ballade roller/marne
L'objectif est de se balader, l'idée est d'aller en direction de la base de loisirs de Vaires/Marne, la progression sera adaptée à la team, ceci dit le pré recquis indispensable est de savoir rouler, éviter un obstacle et freiner, cela suffira pour se faire plaisir sur les berges !
Vu le confinement et les espaces de libertés très restreint, il risque d'y avoir du monde sur la piste raison de plus pour maitriser les pré requis à cette sortie.
Je suis moi même très moyen en technique, mais j'ai l'expérience de parcourir de petite et aussi de plus grande distances. Actuellement il y a un bail que je n'ai pas chaussé mes rollers, d'où ma proposition pour ce tour de qlqes heures.
Niveau accepté : sachant tenir sur les rollers suffisammant, savoir se ralentir, savoir eviter un obstacle.
- Prendre ses protections individuelle
- Prendre de l'eau