Balade /Énergie des arbres /Goûter
Je vous propose une sortie, pour faire une balade en forêt, avec une partie de marche méditative ou (marche de pleine conscience) d'environ 1 km.
A la suite, nous prendrons un bain de forêt, pour vous faire découvrir la SYLVOTHERAPIE, une méthode pour se déstresser au contact des arbres.
On utilisera mes baguettes Rad Master Des baguettes de sourcier, pour ressentir l'énergie.
Nous terminons par un goûter, pour lequel chacun apporte un truc à grignoter.
A bientôt
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Sortie reportée en cas de Météo défavorable.