l Séance de ROLLER   !

Enfants bienvenue 

 Avant qu'un éventuel confinement soit annoncé , profitons de ce dimanche pour faire une petite séance de sport en roller .

nous allons faire un petit échauffement avant d'enchainer des petits exercies qui vont vous faciliter la vie en roller !

Au menu : apprendre les differentes techniques de freinage , dont un d'urgence , savoir tourner a droite ET a gauche , éventuellement aller en arriére pour certains , croisement de jambes ....etc 

tous les niveaux sont la bienvenue, je ne suis pas coach ,mais je peux donner des conseils aux debutants ;)

le port des protections est vivement  conseillé, chacun vient sous sa propre responsabilité ! 

Cette sortie respecte les CGU , tout le monde peut venir et je n'ai aucun intérêt financier.

Au plaisir