Bonjour à tous,
Je vous propose un atelier de yoga sur le chakra racine (de couleur rouge, chakra de l'ancrage) dans le très beau studio LM Marais. Débutants bienvenus. Détente, respiration, pratique dynamique et pratique au sol douce seront au programme + bain sonore.
Portez des vêtements confortables et amenez de l'eau.
15 euros pour 2 heures
A bientôt,
Justine