Bonjour à tous,
Venez mettre votre corps en mouvement et vous relaxer avec cette pratique basée sur le deuxième chakra Swadhisthana (le chakra sexuel, de couleur orange).
Le stage se déroulera avec une méditation, une respiration, une pratique active, une pratique ausol plus lente et une relaxation finale accompagnée d'un bain sonore (de bols tibétains).
Portez des vêtements confortables, dont un orange si possible.
Lieu
Mall Store
324 rue Saint Martin
75003 Paris
www.mallstore.fr
15 euros/2 heures