Bonjour,

A l'occasion de la journée de la Terre, je vous propose cet atelier "Energie" en reliance à la Terre et à la Nature (durée environ 2H)

Comment rechargez ses "batteries" avec la Terre et la Nature par quelques exercises que nous pratiquerons tels que la posture de l'Ancrage, la respiration alternée, le son Univers AUM, la connexion à la nature par les 4 éléments Terre, Eau, Feu, Air et son des carillons Koshis, suivie d'une méditation nature relaxation.

Pour finir par un massage sonore aux bols tibétains ou si le temps le permet par un ancrage en forêt !

Au plaisir de partager cette Belle Energie de "Dame Nature" !

Tenue souple conseillée

Participation libre -

L'atelier se fait sous l'entière responsabilité de chaque personne.

Je suis formée aux énergies thérapeutiques - 

et au massage sonore bols tibétains.