Bonjour,

Je vous propose cet atelier au printemps « Boostez votre énergie» (durée environ 2H)

Lors de cet atelier "découvrez votre énergie vitale" nécessaire à votre corps afin de le maintenir en bonne santé, et à votre moral avec des pensées positives.

Un équilibre nécessaire « Bien dans son corps bien dans sa tête » !

Cette énergie vitale s’entretient au quotidien par des exercices que je vous propose tels que la gymnastique respiratoire, vibrez le son Aum, pratiquez la posture de l’arbre (ancrage), découvrez les chakras, développer la pensée positive (la loi d’attraction) !

Pour finir par un massage sonore aux bols tibétains ou si le temps le permet par un ancrage en forêt !

Au plaisir de partager cette Belle Energie !

Tenue souple conseillée

Participation libre -

L'atelier se fait sous l'entière responsabilité de chaque personne.

Je suis formée aux énergies thérapeutiques - 

et au massage sonore bols tibétains.