Inscriptions & désinscriptions jusqu'à : 17:00 (H-2)
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite
Bonjour à tous,
Nos ateliers mensuels reprennent !
Ce mois-ci, c'est Catherine Baley qui animera l'atelier, autour du thème : "Méditation, Sophrologie, deux approches pour une vie plus douce et plus alignée."
Les deux disciplines sont cousines, ont des origines communes et ont aussi des différences. Quelles sont ces différences et comment choisir ? (s’il faut choisir...).
C'est par l'expérience que nous essayerons de répondre. Catherine est à la fois sophrologue et instructrice de méditation, nous aurons donc la chance d'expérimenter avec elle des pratiques issues des deux disciplines, et elle répondra à nos questions.
Atelier ouvert à tous, quel que soit votre niveau de connaissance de la méditation.
Pas de tenue particulière, si ce n'est qu'il fait parfois chaud dans la salle.
Durée : 1h30 environ
Catherine fait partie des instructeurs de mon entreprise We Sit.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
14
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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