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Sortie n° 23232451, créée le 25 02 2025
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Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Bonjour à tous,
Les ateliers méditation de We Sit au Kawaa (proche de Gare de Lyon) sont de retour !
Tous les mois, We Sit organise un atelier de découverte de la méditation en présentiel, à Paris, ouvert à tous, quelque soit votre niveau.
Pendant ce cours, vous pourrez :
- expérimenter quelques méditations guidées, adaptées à tous les niveaux
- comprendre les grands principes de la méditation de pleine conscience
- poser toutes vos questions à un(e) instructeur/trice expérimenté()e
Ce mois-ci, ce sera Eugenio Correnti, qui viendra nous faire explorer une alternance de pratiques de mouvements debout (très simples) et de respiration consciente, avec, comme d'habitude, un temps de questions et de partages divers.
Vous venez découvrir la mindfulness et méditer avec nous en présentiel ?
Pendant ce cours, vous pourrez :
- expérimenter quelques méditations guidées, adaptées à tous les niveaux
- comprendre les grands principes de la méditation de pleine conscience
- poser toutes vos questions à un(e) instructeur/trice expérimenté()e
Ce mois-ci, ce sera Eugenio Correnti, qui viendra nous faire explorer une alternance de pratiques de mouvements debout (très simples) et de respiration consciente, avec, comme d'habitude, un temps de questions et de partages divers.
Vous venez découvrir la mindfulness et méditer avec nous en présentiel ?
Atelier ouvert à tous, quel que soit votre niveau de connaissance de la méditation. Pas de tenue particulière, si ce n'est qu'il fait parfois chaud dans la salle.
Durée : 1h30 environ
L'atelier sera animé par Eugenio Correnti, instructeur de méditation.
Certains d'entre vous l'ont déjà vus lors de séances précédentes.
Eugenio Correnti médite et pratique le yoga depuis 34 ans. Il est formateur/facilitateur de pleine conscience, régulation émotionnelle et communication positive, aussi bien pour les particuliers que les entreprises.
Eugenio fait partie des instructeurs de la communauté We Sit.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
14
Adresse du RDV
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Sponsor
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