Bonjour à tous,
Notre atelier d'avril aura finalement lieu le 23 avril !
Catherine reviendra de 10 jours de retraite de méditation, et guidera la séance en fonction des thèmes qui l'auront inspirée pendant la retraite. Si le sujet vous intrigue, vous pourrez aussi lui poser toutes vos questions sur comment se passe une retraite, ce que ça apporte à un instructeur de partir en retraite,...
Atelier ouvert à tous, quel que soit votre niveau de connaissance de la méditation. Nous alternons des méditations guidées, des enseignements, et des moments de partages.
Pas de tenue particulière, si ce n'est qu'il fait parfois chaud dans la salle.
Durée : 1h30 environ
Catherine fait partie des instructeurs de mon entreprise
We Sit.