))
Bonjour à tous,
Je vous propose de découvrir l'Atelier du dimanche matin Détente corporelle et Auto-Massages.
L'atelier dure environ 1h, via ZOOM. Participation libre
Preparez une tenue souple, une bouteille d'eau ainsi qu'un tapis type yoga. Vous n'êtes pas obligé de mettre votre image vidéo chez vous.
Le déroulement de cet atelier bien-être corps&esprit,
En conscience, rythmes yin&yang, avec le sourire!
1/4h d’assouplissements des articulations,
1/4h d’équilibres et d’étirements simples,
1/4h d’auto-massages -Shiatsu-DoIn,
1/4h de respirations lentes -Nidra.
Participation libre de 0 à 5€ par atelier,
50% sont reversés à l'association 🧡 CoeurVersCorps.
Cette association invite des familles dont un enfant a la maladie du cancer pour un court séjour dans le Vercors afin de profiter de l’instant présent. Plus de détail sont présentés sur le site internet de l’association : coeur-vers-corps.com
Cette activité étant organisée à titre privé, seule votre responsabilité civile sera engagée en cas d'incident. Merci de votre compréhention.
Liste des inscrits (2/10 reste 8)
Liste d'attente » Je m'inscris «
Sois le premier à poster un commentaire sur cette sortie ! » Je m'inscris «
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |