Je vous propose :

La découverte d’une relaxation facile

& un moment de convivialité & échange autour d’un thé ou café

Pendant une demi-heure, vous allez découvrir l'univers d'une ralaxation "lumineuse". Concept inédit et surprenant, qui rebooste le moral, favorise la détente et un meilleur sommeil.

Suivi d’un moment de partage et d’échange convivial autour d’une tasse de thé ou café.

Durée: 1h30

Séance découverte gratuite.

Petite participation demandée pour le thé & café & gâteau (5€)

Formule « anti-stress » 😊

Les bienfaits de la lumino-relaxothérapie :

Détente rapide et agréable avec de la musique ou des voix et la lumière distrayante, qui favorise l’arrêt des ruminations, aide à vous détendre et endormir plus facilement et avoir un sommeil plus profond et récupérateur, ce qui vous permettra peut-être de vous réveiller le lendemain.. en pleine forme? .. et de bonne humeur ? 😊

Les mesures sanitaires COVID-19 seront respectées 

Etant donné que la sortie est chez moi, je vous remercie de vous inscrire individuellement, avec un profil comportant votre photo, c'est plus sympa pour vous reconnaitre 😊

Merci également de respecter l’horaire (on démarre à 15 heures), étant donné que allons faire la séance de relaxation tous en même temps.