le 3 entrainement de la course la parisienne aura lieu le 29 mai de 9h à 11h 30
planning 8h30 accueil
9-10h séance 1
10h15-11h15 séance 2
pendant que certaines seront en séance running/marche les autres feront le yoga puis vous changerez de discipline
Je suis inscrite sur la séance running 10km
inscription sur https://la-parisienne.net/news/entrainement-run/