Parcours d'été

Qui veut se dérouiller et/ou entretenir son corps pendant une heure en venant courir dans le bois de Vincennes ?

C'est du sport pour le plaisir, du sport sans esprit de compétition et chacun va à son rythme.

Attention RDV à 19h30 Cours des maréchaux devant le collège Saint-Exupéry. Nous partons à 19h35 précises

En général plusieurs groupes se constituent en fonction de l'allure souhaitée par chacun, entre 10 et 13 km/h environ, les plus rapides partent et courent encore plus vite pour nous rejoindre. En fait l'esprit c'est plaisir et liberté et sur la fin on s'attend mutuellement aux barrières à côté des lettres du Parc Floral pour les étirements.

Cependant cela reste une activité sportive nécessitant

- la capacité de courir environ une heure (au moins entre 9 et 10 km)

- l'utilisation d'une tenue adéquate (en particulier des chaussures de running).

Comme chacun est adulte et responsable, nous courons tous sous notre propre responsabilité tant médicale que civile.

Pour ceux qui le souhaitent nous partageons un verre après le footing.

Possibilité de laisser un petit sac au bar Le Terminus