Parcours d'été

Depuis le 19 mai, le couvre-feu est décalé à 21h00, cela nous  laisse a priori le temps de faire un petit footing et de rentrer puis de papoter et/ou prendre un verre (si on trouve de la place) avant de rentrer chez soi.

Malgré tout 21h00 c'est encore très tôt par rapport à nos hoaraires habituels de départ du Terminus.

La sortie est avancée à 18h30 pour l'instant.

Je propose cet horaire mais n'hésitez pas à laisser commentaires et suggestions :). Pour les sorties suivantes on essaiera de faire un compromis entre :

- ne pas terminer trop tard pour laisser le temps à tout le monde de rentrer chez soi

- ne pas commencer trop tôt pour qu'un maximum d'entre nous puissent venir.

En espérant que dans quelques semaines on pourra décaler la sortie à un horaire plus habituel.

Attention : COVID 19 => Gestes Barrières et on embrasse pas les pangolins rencontrés au bois de Vincennes.

Qui veut se dérouiller et/ou entretenir son corps pendant une heure en venant courir dans le bois de Vincennes ?

C'est du sport pour le plaisir, du sport sans esprit de compétition et chacun va à son rythme.

Attention RDV à 18h30 Cours des maréchaux devant le collège Saint-Exupéry. Nous partons à 18h35 précises

Point de rdv : Agrandir le plan

En général plusieurs groupes se constituent en fonction de l'allure souhaitée par chacun, entre 10 et 13 km/h environ, les plus rapides partent et courent encore plus vite pour nous rejoindre. En fait l'esprit c'est plaisir et liberté et sur la fin on s'attend mutuellement aux barrières à côté des lettres du Parc Floral pour les étirements.

Cependant cela reste une activité sportive nécessitant

- la capacité de courir environ une heure (au moins entre 9 et 10 km)

-se munir d'une frontale certains passages dans le bois ne sont pas éclairés

- l'utilisation d'une tenue adéquate (en particulier des chaussures de running).

Comme chacun est adulte et responsable, nous courons tous sous notre propre responsabilité tant médicale que civile.

Pour ceux qui le souhaitent nous partageons un verre après le footing.

Possibilité de laisser un petit sac au bar Le Terminus