Bonjour,

Je vous propose une petite randonnée en boucle, au départ de la gare de Poissy, de 9 km à peu près au total.

L'itinéraire nous mènera autour des étangs de la Galiotte, s'étirant sur environ 6 kilomètres. C'est un lieu d'une grande beauté, empreint de sérénité, ponctué de charmantes cabanes de pêcheurs au bord de l'eau.

ll faut compter une heure et demie à peu près.

Attention c'est une randonnée, pas une balade, à une vitesse de minimum 5 km/heure voire un peu plus suivant les inscrits (5,5 km/h sans dépasser 6 km/h).

Pour rejoindre Poissy depuis Paris :

RER A direction Poissy ou Ligne j de Paris Saint Lazare. 

Marcher dans la nature offre des avantages uniques par rapport à l'exercice en salle. L'exposition à la lumière naturelle favorise la production de vitamine D et améliore l'humeur en réduisant le stress, tout en stimulant la créativité. Le contact avec la nature, et l'air purifié améliore la concentration et l'énergie. De plus, la marche en extérieur sollicite davantage de muscles stabilisateurs grâce aux terrains variés, rendant l'activité plus bénéfique pour l'ensemble du corps. Cette expérience, plus apaisante et naturelle, permet également une meilleure connexion avec soi-même et l'environnement.

☀️☀️ Prévisions météo :

Il fera entre 1 et 4 degrés avec du soleil ☀️☀️, et peut-être quelques 🌈 arc-en-ciel 🌈.

👉 C'est le seul jour où l'on aura du soleil, entre le 29 décembre 2024 et le 13 janvier 2025.