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Event #19656351
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Event date
Start time
10:30 (am)
Event description
Free event 
Event with children
Event with children Envie d'anticiper le risque de prise de poids pendant le nouveau confinement...
De compléter un entraînement cardio....
De découvrir des exercices de renforcement musculaire....
De faire du sport dans une ambiance sympathique et musicale....
Venez me rejoindre pour une séance alternant exercices dynamiques et statiques. Vos Abdos, fessiers, cuisses et bras vous remercieront 😅
On s'adapte au niveau de chacun. Des variantes plus ou moins faciles sont proposées.
Chacun pratique sous sa responsabilité. Vérifiez votre condition physique auparavant.
Go go go!!🤪🤪🤪
PS: A 11h30, initiation zumba pour ceux qui le souhaitent😉
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