depuis le temps que je me dis que je dois m'y mettre... et bien je crois que c'est le bon moment pour augmenter mon endurance...

je marche quotidiennement 10 - 12km/j (2 x 5 - 6km) à du 4 - 4.5km/h... je fais des pointes sur de courtes distances à du 5km/h...

qui veut bien me coacher... sur ce parcours...

reste juste a croiser les doigts pour qu'on habite dans le meme quartier...

- masque obligatoire... servira d'abord a récupérer la sueur puis a secher mes larmes... :(

- distance physique... de toute je pourrais pas te suivre et serais seule... mdr

- gel hydro alcoolique... hydro pour hydrater et alcool pour noyer ma tristesse de pas y arriver... :p

- 40min max, afin de rentrer dans l'heure... de toute, je serais morte au bout de 10min... :s

et au bout d'une seule sortie, je serais tellement dégoutée que je voudrais plus sortir de chez moi...  :o

c'est LA techique pour faire respecter le confinement... :D