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Cet ATELIER de Développement Personnel vous permettra de Renforcer votre Self-Control.

Nous sommes souvent conditionnés par les provocations et les contraintes du moment. Activer sa volonté et exercer son self-control a un rôle capital dans l’atteinte de nos objectifs et envies à long terme.

C’est une compétence qui s’apprend et qui a un impact profond sur notre bien-être, notre santé et notre vie.

 Alors je vous invite à un voyage passionnant
pour développer une meilleure version de vous-même !

Participez à cette demi-journée pour :

~ Mieux résister aux tentations et réduire les tensions et frustrations dans votre quotidien
~ Ne plus regretter vos actions ou paroles après un coup de tête
~ Préserver vos relations et avoir des rapports harmonieux avec votre entourage
~ Maîtriser vos émotions et mieux vivre certaines situations conflictuelles
~ Vous entrainer concrètement à développer votre sérénité

PROGRAMME

1. Découvrir le fonctionnement de la Maitrise de soi
2. Identifier vos Déclencheurs individuels
3. Tester les Outils pour muscler votre Self-Control
4. Déterminer votre Plan d’action et de réflexion individuel

Cliquez-ici pour réserver votre place

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INFORMATIONS PRATIQUES
Atelier de 14h à 18h à deux pas du métro Goncourt.

 IMPORTANT : Inscription prise en compte uniquement après paiement

Cet atelier vous permettra de développer votre potentiel dans un climat de bienveillance et de convivialité. En tant que coach et animatrice d’ateliers de développement personnel, j’ai formé plus de 100 personnes. Passionnée par les études comportementales et cognitives, mon objectif est d'en tirer des applications concrètes pour faciliter et fluidifier la vie des participants.

Quelques retours de participants :

 « Le développement personnel c’est un gros plus. Ces temps sont super importants car c’est le seul moment pour partager avec d’autres personnes, sortir la tête du guidon et prendre du recul. Cela permet de mieux se comprendre, de mieux agir et permet de grandir soi-même.»         Fanny

 « Delphine a été une alliée qui m’a permis de prendre du recul." Kristina

« C’était vraiment génial car j’étais très angoissée. Delphine a un talent particulier pour mettre le doigt sur les points d’amélioration qu’il faut creuser, avec une objectivité et une bienveillance rares.»                Élisa

« L’impact a été très important en termes de connaissance personnelle et comportement.»         Pierre

« J’ai trouvé ça super intéressant. La connaissance de soi c’était super important. J‘ai apprécié la convivialité, le fait de ne pas se prendre trop au sérieux et de partager sur des sujets de façon ludique.»          Jean-Marc

« Cela a eu un réel impact pour moi, un quotidien plus épanouissant et plus motivant. Je comprends mieux l’impact de mon comportement. Je vais pouvoir réutiliser la démarche dans ma vie pro et clairement pour ma vie personnelle.»              Lionel

Donnez-vous les moyens d'atteindre les objectifs qui vous tiennent à cœur !