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(Défi TELETHON 120 km VTT 24h non-stop)



Asics91  
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Défi TELETHON 120 km VTT 24h non-stop
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Date d'inscription
12 Août 2012

Dernière reconnexion
19 Novembre 2017 - 01h11

Membre certifié  par
 DENIS9177

Ses sorties favorites
 
 
 
 
 
 
 

Fiabilité
0 5 1 0
  83% 17%
Infos perso
Classements
Prénom : Jipé
Sexe : Homme
Situation : Non renseigné
Date de naissance : 05 Sep 1968 (49 ans)
Localisation : Évry

Y a pas plus ouverts !n°67 (-9)
Les Forumeursn°127 (+13)
Les + populaires !n°245 (+2)
Ils ont plein d'idées ;)n°307
Son petit mot

 

Je propose et organise  des  sorties telles que :

 

-Concerts - Pique-niques - Apéros concerts - Bbq- After work, cinés

-Visites de monuments,  Bowling- Anniversaires

- Noel/ Réveillon-Crêpes party-

-Planchas, Feux dartifice - Détentes plage en été -

 -Festivals - Etc, etc.

 

-Baladesvélo ( ou route ) VTT; Vallée de l'orge, Morêt sur loing

Briare , Fontainebleau...

 

-Soirée ZEN en centres aquatiques

sorties run, natation , etc, etc.

 

 

 

Tri-Athlète, passionné de TRIATHLON 

 

 

 

 

  

Préparation pour ce nouveau défi

 

 

 

TRIATHLON IRONMAN DE TOURS - TOURS'NMAN ( -inscrit -)

__________________________le défi des rois__________

 

 

Début Entrainement Décembre 2017 --> fin mai 2018

 

 

 

 

Si le triathlon était facile on l'aurait appellé Football............

 

 

****************************

 

Rien ne sert de partir à point, il faut courir
Rien ne sert de courir, si tu n'a pas nagé et pédalé avant
Tant va le triathlète à l'eau qu'à la fin il se casse à vélo
Dans le triathlon tout est bon
Plus c'est long, plus c'est bon
Freiner, c'est tricher ! ! !
Tout tri qui ne te tue pas te rend plus fort
Triathlète échaudé craint l'eau froide
Jamais deux sans trois, sinon c'est plus du triathlon
Affuté en janvier, cramé en juillet
Un triathlète imbécile qui court va plus loin qu'un intellectuel assis.
Noël sur-entrainé, Pâque blessé !
Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite
Affuté en janvier... divorcé en été...
crampe du lundi n'empêche pas celle du mercredi !

A méditer pendant un IM " Quand ça va , ça va pas durer , quand ça va pas , ça va pas durer ! "

La bonne allure pour démarrer le marathon sur IM, c'est quand t'es cool et que tu ralentis encore un peu

"la natation c'est dans les bras,
le velo c'est dans les jambes,
la course a pieds c'est dans la tete..."

 

 

***************************

 

http://www.lepape-info.com/divers/un-premier-ironman-ca-se-prepare/

 

 

 

J_i_P_é

 

 

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