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Sortie n°15777101
Nager courrir aquagym bonne humeur
Sponsor
Organisateur
 Anaita

Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 14 Janvier 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants 

Bonjour,

 

Plus que de la NATATION

c'est un mix de 20 mn de natation, 20 mn de course dans l'eau et 20 mn de saut et fessiers que je vous propose.

 

Je le fais depuis des années toute seule.

Pourquoi pas ouvrir et le faire à plusieurs  autant pour ceux qui veulent changer leur corps que ceux qui veulent profiter et se sentir bien.

 

La piscine est belle avec vue sur la verdure.

Elle a été refaite (céramique des bassins et fenêtres) il y a six mois.

 

le BONNET DE BAIN est obligatoire.

 

Après on peut faire un sauna ou hammam.

 

Je vous laisserais impérativemt vers 12h pour récupérer ma puce qui rentre de l'aviron vers 12h.

 

Bonne soirée.

 

A DEMAIN

 

mARIE PIERRE

 

 

 

 

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