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Sortie n°15216511
Marche dynamique bords de marne
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 24 Septembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
   Toujours dans la bonne humeur,  
Marche dynamique
Parcours varié de 3H environ
  aux Bords de la Marne
 - Départ  Saint Maur des Fossés (94)  -
Itinéraire en boucle (retour au point de départ)
 
Le départ se fait à l'heure du RV(pas d'attente des retardataires)
 
Liste d'attente non acceptée, ni  ceux qui ne sont pas inscrits.
*  *  *  *
   Important :
Cette sortie aura lieu y compris, en cas de menace de pluie.
En cas de forte pluie, téléphonez moi, pour vous assurer
que la sortie sera bien annulée!
 
Pour participer, il est conseillé :
- d'avoir l'esprit de partage et d'ouverture aux autres,
- d'avoir de l'entrainement,
- de ne pas être à jeun, (apportez votre encas si besoin)
- d'avoir des chaussures de marche adaptées,
- d'apporter sa bouteille d'eau
Et quelques pieces de monnaie pour le "petit café" !
 
Cette marche "dynamique" n'est pas "marche rapide" ni flanerie...
On marche d'un bon pas et on ne s'arrête que 10mn maxi pour le café.
La distance parcourue peut dépasser les 15 Kms
 
Il n'y a pas de toilettes au Bord de la Marne,
Prenez donc vos précautions avant le départ ...
 
Selon le temps passé au café, l'heure d'arrivée est assez variable: ne prévoyez pas une obligation trop proche de la fin de la marche.
 
 Chacun reste responsable de la gestion de cette activité sportive pour laquelle je vous conseille d'avoir votre assurance personnelle.
 
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
15
Adresse exacte
Lieu de RDV
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Liste des inscrits (15/15 reste 0)
Sponsor
Liste d'attente (1)
1. Jmc 
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