Rien que de vouloir lire ce qui suit... proue que vous cherchez à progresser :
d'abord, il faut une nourriture saine, équilibrée, diversifiée... et aussi :

L'ouverture d'esprit : l'expert indique qu'il s'agit d'être ouvert à de nouvelles expériences, de chercher, d'écouter, d'imaginer et d'analyser différentes perspectives sur le même sujet, dans un état d'esprit qui n'est ni fermé ni trop rigide.
L'empathie : il est ici question de se mettre à la place des autres, de comprendre ce qu'ils vivent, ressentent et expérimentent, ainsi que leurs points de vue, ce qui nous permet notamment d'enrichir notre propre expérience.
L'introspection : il s'agit de se remettre en question, d'analyser les décisions que l'on prend, ce que l'on pense, ce que l'on fait et ce que l'on ressent, afin de se nourrir de tout cela.
L'équilibre : l'équilibre aide à prendre de meilleures décisions, à mieux vivre et à trouver ce qui est vraiment important, en laissant de la place pour le travail mais aussi pour sa vie personnelle, pour ce qui nous fait du bien et nous rend meilleurs.
Faire face à l'imprévisible : il s'agit de savoir comment réagir face à ce qui échappe à notre contrôle et à l'inattendu, avec une ouverture d'esprit suffisante pour s'adapter à ces événements lorsqu'ils se produisent.
La sagesse de l'âge : il est vrai que nous pouvons devenir plus sages avec l'âge, mais pour ce faire, nous devons apprendre de nos expériences, tirer parti de nos erreurs ou de nos échecs et être prêts à continuer d'assimiler des connaissances.
L'aptitude à avoir une vision d'ensemble : pour cela, il faut arrêter de se concentrer sur des détails ou sur ce qui se passe aujourd'hui et maintenant, mais plutôt penser à un objectif plus grand, comme visualiser un puzzle entier que nous sommes en train d'assembler, afin de prendre les mesures qui nous mèneront là où nous voulons arriver.
Le but : avoir un but est ce qui nous motive, ce qui nous pousse à nous battre, à nous relever après une chute et à avoir une raison d'être.
Le contrôle des émotions : de nombreux experts ont évoqué l'importance de l'intelligence émotionnelle, qui permet de gérer ses propres émotions, afin de ne pas s'en retrouver submerger, mais aussi de comprendre comment nous affectons les autres.

désolé pour la faute de frappe dans le titre : je n'ai pas eu la courtoisie de le relire.

Auteur : Abraham  

Quelle analyse !
il y a vraiment des gens intelligents sur OVS .
C'est pas comme moi

Auteur : Patou60  

Dieu reconnaîtra les siens : copié-collé


En tant que septième signe astrologique, la Balance est pile au milieu du zodiaque. Eh oui, couper la poire en deux, faire des compromis, jouer les équilibristes : c’est littéralement son rôle, au sein de la fresque zodiacale. Elle fait partie de la seconde partie des signes astrologiques et à ce titre, figure parmi les signes appelés collectifs. Ce sont ceux pour qui le lien aux autres est primordial. Et le lien, ça connaît la Balance. Elle est la médiatrice du zodiaque, la diplomate, la passeuse de bâton de la parole et la reine des « je pense que vous devriez vous écrire une lettre de compliments pour mettre tout ça à plat ». Loin d’être aussi hippie que le Poissons, le pacifisme de la Balance s’exerce en tout contrôle de soi. Elle est toujours bien mise, polie, agréable et disposée à faire des compliments.

Il faut dire que ce signe d’Air est particulièrement sociable. La Balance a besoin d’être au contact des autres, d’enchaîner les soirées et discussions jusqu’à pas d’heure avec ses meilleurs amis. Elle rayonne lorsqu’elle a un emploi du temps bien chargé et deux soirées d’anniversaire à organiser. Cela dit, elle a tendance à mettre ses désirs et ses idées au second plan pour s’effacer derrière l’opinion générale, de peur de gêner. D’où sa réputation d’hypocrite qui n’est pas totalement déméritée

Auteur : Abraham  

Ça balance grave quand-même

Auteur : ZOzio  

Merci Paris13 de rendre à César......

Auteur : Lilibelul  

Les gens qui savent tout comment il faut faire pour vivre m'emmerdent
Les seules recettes que j'accepte sont celles des desserts au chocolat noir

Auteur : Abraham  

Moi je ne sais rien absolument rien de rien un vrai gland ! Je ne risque pas de t'emmerder . Veux tu m'épouser ma petite Lilibelul ?
Je t'offrirai du chocolat noir !