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Sortie n°14643691
Footing débutant parc de rambouilet
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 20 Mai 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
11:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bonjour,

 

Je vous propose des petites séances de footing pour les personnes qui souhaite commencer ce sport et entretenir leur forme.

 

Je suis aussi débutant 

 

L’objectif c’est d’essayer de courir 30min à une allure lente sans s’arrêter

Si cela vous semble trop dur ? Nous varierons entre course et marche.

Mon but n’est pas de vous découragez dès le début. Nous avancerons par étape.

 

 

Pour les personnes addict de la course à pied, ces entrainements seront trop faciles pour vous, mais rien n’empêche de venir pour encourager les débutants.

 

Si pluie, j'annulerais la sortie :-(

 

 Départ devant l’entrée du 49 avenue du Général Leclerc

 

Venez avec votre motivation et votre bonne humeur.

J'aimerais si possible courir avec des gens autour de mon âge mais sinon c'est ouvert à tous J

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